Записывайте свои сны

Barannik-sobakuДмитрий Баранник, 30 лет, инженер и волейболист, Москва

vk.com/dmitriy_barannik

Мой совет будет коротким. Запоминайте или, даже лучше, записывайте сны! Особенно полезно вспоминать и анализировать подробности сна. Прям просыпайтесь и сразу записывайте. Историй веселых и интересных снится много, и если их сохранять и обдумывать, то это очень бодрит и помогает поддерживать хорошее настроение по жизни. Недавно, например, я нырнул в землю во сне.

Коллекционирование собственных снов я практикую уже лет 15. C тех пор, как мне приснилось, что я смотрел по телевизору фильм про петуха-убийцу. Такие сны я даже рассказываю как байки. А вдруг вообще вам приснится какое-то открытие? Как Менделееву – таблица?

Кстати, творческим людям это еще и полезно. Известный факт, что Феллини, например, не только записывал, но и зарисовывал свои сны.

, ,